Mandi yaitu salah satu acara rutin yang dihentikan untuk dilewatkan. Pada umumnya, kita mandi dua kali didalam sehari yaitu mandi dipagi hari ketika akan berangkat kerja atau sekolah dan kemudian yang kedua yaitu pada sore hari sehabis tamat bekerja. Namun terkadang ada juga beberapa orang yang mandi hingga hingga 3 kali dalam sehari. Biasanya orang-orang yang ibarat ini yaitu orang yang mempunyai acara padat sehingga mereka sering sekali menambah jadwal mandi yaitu dimalam hari sebelum tidur.
Baca Juga : Waktu Mandi Yang Baik Menurut Rasulullah
Namun ada baiknya bila Anda menghindari mandi malam, terlalu sering mandi malam juga tidak elok untuk kesehatan tubuh kita. Beberapa orang menyampaikan bila mandi malam yaitu salah satu penyebab munculnya banyak sekali macam penyakit ibarat paru-paru basah, rematik dan beberapa penyakit berbahaya lainnya.
Nah ngomong-ngomong soal mandi, ternyata ada beberapa kebiasaan yang dihentikan untuk kita lakukan ketika sedang mandi. Karena kebiasaan tersebut tanpa Anda sadari sanggup menjadikan kulit kita menjadi rusak. Apa saja kebiasaan terlarang yang dihentikan dilakukan ketika mandi ? simak selengkapnya dibawah ini.
1. Mandi Menggunakan Air Hangat
Mandi memakai air hangat memang sangat mengasyikan, kita tidak akan kedinginan pada ketika mandi. Hal inilah kemudian yang menciptakan kebanyakan orang menjadi betah berlama-lama berendam didalam air hangat. Apalagi ketika tubuh sangat capek sehabis pulang kerja, berendam di dalam air hangat yaitu pilihan terbaik. Capek dan pegal akan eksklusif menghilang, tubuh kitapun akan menjadi lebih rileks.
Namun bila boleh menyarankan, ada baiknya Anda tidak berlama-lama atau terlalu sering mandi memakai air hangat. Mandi air hangat memang terasa nikmat, apalagi cuaca pada ketika itu sedang hujan. Akan tetapi, bila terlalu sering mandi memakai air hangat akan menciptakan kulit Anda menjadi kering dan kusam. Air hangat sanggup menghilangkan minyak alami pada tubuh sehingga menciptakan kulit Anda menjadi kering dan kusam.
2. Mandi Terlalu Lama
Jika Anda yaitu salah satu orang yang suka mandi berlama-lama, maka mulai dari kini usahakan semoga mengubah kebiasaan tersebut. Terlalu usang mandi dan berulang kali menggosokan sabun pada kulit sanggup berdampak jelek pada kulit Anda. Kulit akan kehilangan kelembaban alaminya sehingga hal ini akan menciptakan kulit Anda menjadi kering. Usahakan semoga Anda tamat mandi tidak lebih dari 8 menit.
3. Menggunakan Sponge
Mandi dengan memakai spons akan menciptakan kulit menjadi lebih higienis dan kesat. Hal tersebut memang benar, namun pastikan bahwa Anda benar-benar menjaga kebersihan spons mandi sebab didalam spons mandi sanggup menjadi daerah bersarangnya kuman.
Gantilah spons mandi Anda secara berkala, kemudian jangan lupa juga untuk menjaga kebersihan spons mandi sebaiknya Anda mencucinya seminggu 1 kali.
Jika Anda bukan orang yang telaten maka ada baiknya tidak memakai spons mandi. Karena spons mandi yang kotor sanggup menjadi sarang kuman. Kuman-kuman tersebut sanggup menyebar ketubuh Anda dan menjadikan banyak sekali macam penyakit.
4. Pemakaian Handuk Yang Salah
Hal ini sering kali dianggap sesuatu yang sepele, kita terkadang asal-asalan saja didalam mengeringkan tubuh dengan memakai handuk. Padahal pemakaian handuk yang sempurna untuk mengeringkan tubuh bukan dengan cara menggosok tubuh tetapi cukup dengan menepuk-nepuk tubuh dengan memakai handuk yang lembut.
Mengeringkan tubuh sehabis mandi dengan cara digosok, apalagi handuk yang kita gunakan handuk berangasan maka itu sanggup menjadikan kulit Anda menjadi rusak.
Itu saja yang mungkin harus Anda ketahui. Sebaiknya 4 kebiasaan ini jangan dilakukan pada ketika mandi semoga kulit Anda tetap terjaga kesehatannya. Terima kasih semoga bermanfaat !
